BIEN-ETRE

Spiravita : pilates et yoga au coeur de la Mouzaia

Si je n’étais pas tombée sur un flyer à la boulangerie, je n’aurais jamais imaginé que pouvait se nicher au coeur de la petite rue Miguel Hidalgo une si jolie salle pour faire du sport. Dans un ancien studio photo très lumineux, l’association Spiravita y propose depuis 2 ans des cours de yoga, de pilates, de barre au sol, de Qi Gong, et autres activités « holistiques ». Je n’ai pour l’instant testé que les cours de Pilates de Brice Dulguerian, mais je crois qu’ils  ...

Continue Reading